簡易健康養生食譜
簡易香辣魚片紅薯粉
懶人版香辣魚片紅薯粉~ 用急凍藤椒口味的無骨魚片，煮一碗香辣濃厚，超多魚肉的辣麵，絕不比酸菜魚麵遜色！
和風溫泉蛋三文魚意粉
調較一個日式意粉汁，配搭香煎三文魚、半凝固的溫泉蛋和日本產豆芽，滋味有營，30分鐘內做好！
香煎三文魚伴牛油果意粉
午餐日常：香煎三文魚好味有營養，超級食物牛油果加生蒜做的醬汁濃稠得來帶少許辛辣，夏天吃特別開胃！
日本海鮮丼 (2021第二回)
親民價自字製日本海鮮丼！同急凍日本刺身加濃厚海膽醬，實在無法抗拒的簡單食譜！
煙三文魚風乾火腿All Day Breakfast
自家做All Day Breakfast，於坊間店舖很容易買到靚食材，配料自由配搭，縮短開火煮食的時間，炎炎夏日，減少出汗！
日本海鮮丼
用急凍刺身做日本海鮮丼同樣美味滿份，食材的價錢亦比較相宜，夏天必吃！
香煎大西洋紅魚柳配明太子意粉
不加忌廉的明太子意粉，配搭香煎大西洋紅魚柳、菠菜、秋葵，健康有益，簡單輕宜食譜！
低溫慢煮檸香三文魚
吃三文魚，最怕嚡口，煮得過熟；用錫紙做密封的袋子，放入焗爐以低溫慢煮，保證炮製出原汁原味，滑嫩美味的三文魚。 這個低溫慢煮三文魚食譜簡單健康，使用橄欖油作醬汁基調，可加入自喜愛的蔬菜同焗。
三文魚車打芝士焗薯批
三文魚車打芝士焗薯批簡易食譜，健康方便簡單，用急凍魚柳也可做出色香味俱全的菜式！材料可自由配搭，不加牛油也可做到香滑芝士焗薯蓉！
蜜糖檸檬煎三文魚柳
為大家介紹一個健康開胃的三文魚柳簡易食譜 — 蜜糖檸檬煎三文魚柳。其實這食譜的靈感來自Gordan Ramsay的Sticky Lemon Chicken 蜜糖檸檬雞食譜，不需要太多特別的食材，有檸檬、蜜糖和醋就能成事！
豉汁蒸鯧魚 (Le Creuset buffet 無水蒸)
很多時候我們會叫鯧魚作倉魚。鯧肉有幾款，白鯧魚，黃立鯧，鷹鯧等，鯧魚肉味濃郁，一般廣東人家庭都會做豉汁蒸鯧魚。簡單豉汁蒸鯧魚食譜，15分鐘就可以上桌
豉汁蒸鯧魚 (大師姐食譜；Le Creuset 無水蒸)
參考「大師姐」豉汁蒸鯧魚食譜，再按Le Creuset buffet鑄鐵鍋用家去調整，讓大家用Le Creuset無水蒸方法品嚐到熱辣辣的豆豉蒸鯧魚！
希臘式檸檬油汁焗三文魚柳
如果想試不一樣的西式魚柳食譜，試試這個希臘式檸檬油汁焗三文魚吧！
日式豆乳石狩鍋
北海道鄉土料理石狩鍋食譜，加入無添加豆乳，濃郁香滑的湯底配搭肥美三文魚，秋冬鍋物人氣之選！