簡易健康養生食譜
日式照燒三文魚柳
按照日本人食譜,簡易做出日式照燒三文魚柳,享受地道日式風味!
椰汁魚鮮蔬湯
椰汁魚鮮蔬湯食譜。椰汁香甜柔滑,配搭魚類,味道清怡優雅。加少少辣,非常醒胃。
辣沙甸魚椒粒炒通心粉
沙甸魚罐頭是我家中常備的食糧。沙甸魚含豐富奥米加3,高鈣,鈣含量媲美一杯牛奶,而且不用罐頭刀也可一開即食,用來做意粉,簡單美味有益。
檸檬牛油汁煎三文魚柳
檸檬牛油汁清新醒胃,配以煎三文魚柳,是夏天的滋味之選
按照日本人食譜,簡易做出日式照燒三文魚柳,享受地道日式風味!
椰汁魚鮮蔬湯食譜。椰汁香甜柔滑,配搭魚類,味道清怡優雅。加少少辣,非常醒胃。
沙甸魚罐頭是我家中常備的食糧。沙甸魚含豐富奥米加3,高鈣,鈣含量媲美一杯牛奶,而且不用罐頭刀也可一開即食,用來做意粉,簡單美味有益。
檸檬牛油汁清新醒胃,配以煎三文魚柳,是夏天的滋味之選