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日本紫菜卷壽司

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日本的壽司有好幾款,包括大家光顧壽司店時附有肥美刺身的握壽司、自家製最簡單的紫菜卷壽司,以及京都有名的箱押壽司等。

由於紫菜卷壽司製作方法比較簡單,很多朋友都會和小朋友在家一起做。最講求技巧的步驟﹐可能是如何把餡料捲在壽司正中間吧 — 那關乎如何擺放餡料和米飯。記得做之前要添置工具 — 壽司竹蓆 。

材料配搭方面,味道要做得清爽開胃,可選用青瓜、煎蛋、蟹柳、甘筍、菇類等 — 我試過用汁燒雞胸肉做餡料,結果口感過份厚實,吃兩口就膩了。之前做過韓式飯卷 Gimbap,很喜歡韓國人用既酸又爽脆的醃漬蘿蔔醃漬牛蒡作配料,所以做日本卷壽司時我都會加入這兩款食材。

至於米飯,我只是用一般的日本米及現成的壽司醋 (否則可自行用鹽、白醋和砂糖調配),效果亦很理想,煮出來的米飯酸酸甜甜,黏度足以做壽司。

烹調時間:

1小時

材料 (2-3人份):

日本米 1.5杯

水 1.5杯

壽司用方形紫菜 4 塊

醃漬黃蘿蔔

醃漬牛蒡

甘筍 半條

蛋 4隻

蟹柳 8 條

Mizkan 壽司醋

用具:

壽司竹蓆

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做法:

  1. (鑄鐵鍋煮法) 洗米,用水浸半小時。鍋內加1:1份量的水和米,加熱,水面起小泡時轉用小火煮10分鐘,再熄火焗10分鐘

  2. 掏出米飯,放在大碗内挖鬆,一邊加壽司醋一邊拌勻,直至試出自己喜歡的酸度,再加少許鹽拌勻,放涼

  3. 打勻雞蛋,用煎鍋煎成厚蛋餅,切條

  4. 其他材料切成長條

  5. 煎鍋內加入麻油,煎香甘筍條 (可加水煮熟) 和蟹柳

  6. 壽司竹蓆上鋪上紫菜,然後平均鋪上米飯,米飯不用太厚身,而紫菜上下留邊1 cm 不鋪米飯

  7. 將食材鋪放於紫菜中間對下的位置、靠近自己的那一邊。材料多的話可以往上疊起一層 

  8. 食指和中指按著餡料,用拇指從下捲起竹蓆,直至紫菜可完全包著餡料,先用力往自己方向壓實,然後繼續捲壽司,最後也要用竹蓆壓實壽司卷

  9. 將壽司卷切件 — 不想黏刀的話,刀可先沾一點水

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