Bliss Kitchen ꕤ 養生料理 ꕤ 酸種麵包

View Original

焗半熟蛋牛油果併果仁牛油果蓉

See this content in the original post

預備時間:

30分鐘

烹調時間:

15-20分鐘

材料

急凍豬扒 1包4塊

蒜粉 2 湯匙

海鹽 1.5茶匙

豉油 1湯匙

蜜糖 適量

橄欖油

See this content in the original post

做法:

  1. 豬扒預早一天解凍,用廚房紙吸走水份,加入海鹽和蒜粉,撈勻,最後淋上橄欖油,撈勻,室溫放置30分鐘

  2. 煎鍋下油,中火燒熱,加入豬扒,香煎至兩邊金黃和熟透

  3. 加入豉油和蜜糖,煮至收汁,即可