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日式醬油蒟蒻拉麵

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喜歡吃日本拉麵的我,真心喜歡日本Nakaki 低卡拉麵風味的蒟蒻麵,湯底有多款口味,豬骨、醬油,麵豉等,日本產當然風味很日本!

至於蒟蒻麵質呢,夠爽口,幼身程度跟拉麵差不多;份量方面,雖說有120~150克,但吃上去像減半的份量,3-4啖就會吃完😂當早餐可以,午餐就真的太少了,減肥也不能太餓著減吧😂最好就加點配料,加隻蛋已足夠!而蒟蒻麵的煮法呢,如果不懂日文的朋友真的可能會有疑惑,而我的困惑是香港代理的food label正正貼在包裝日文煮法上面 XD 最後我當然撕去貼紙才看到!

總括來說,我很喜歡這個蒟蒻麵,是速食減肥之選,但售價貴過HK$10我又覺得不值xD 以下分享一下蒟蒻麵加水煮蛋的做法!

製作時間:

3分鐘內

材料 (1人份):

Nakaki 低卡日本蒟蒻麵 1 包

雞蛋 1 隻

芝麻 少許

其他配料自備

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做法:

  1. 蒟蒻麵用冷開水(食用水)沖洗

  2. 小鍋加200毫升水,中火燒開,加蛋中火煮一分鐘,熄火

  3. 碗中加入蒟蒻麵、調味包、熱水和蛋,灑上芝麻即可